Nystart!
Det finns så mycket som förändrats positivt i mitt liv, så nu ska jag baske mig förändras positivt i vikten också. Inga fler graviditeter framöver som kan ställa till det för mig. Nu är det bara att köra.
Jag tror det finns några punkter som jag måste hålla mig till för att lyckas (har ju lyckats en gång förut så jag är återfallsförbrytare med erfarenhet kan man säga) ;)
* Skriva checklista varje dag OAVSETT om jag överstiger mina points eller inte, detta för att jag ska få lite bättre koll
* Ha stöd och förståelse från vänner och mina närmaste. man stöter alltid på patrull när man "bantar" och folk tycker antingen att man ska låta bli att banta eller så blir dom sura när man inte vill äta samma mat som dom. Men det är mitt liv och min kropp och jag äter det jag vill och det jag går ner i vikt av. Var och en blir salig på sn tro..
Men jag vet att jag kommer att få stöd av dom jag behöver få stöd av. Det räcker!
* Mäta kroppen var fjärde vecka * Blogga :)
Here I Go!!!!
Jag tror det finns några punkter som jag måste hålla mig till för att lyckas (har ju lyckats en gång förut så jag är återfallsförbrytare med erfarenhet kan man säga) ;)
* Skriva checklista varje dag OAVSETT om jag överstiger mina points eller inte, detta för att jag ska få lite bättre koll
* Ha stöd och förståelse från vänner och mina närmaste. man stöter alltid på patrull när man "bantar" och folk tycker antingen att man ska låta bli att banta eller så blir dom sura när man inte vill äta samma mat som dom. Men det är mitt liv och min kropp och jag äter det jag vill och det jag går ner i vikt av. Var och en blir salig på sn tro..
Men jag vet att jag kommer att få stöd av dom jag behöver få stöd av. Det räcker!
* Mäta kroppen var fjärde vecka * Blogga :)
Here I Go!!!!
Kommentarer
Trackback
